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Día de las palomitas
Este puede ser un día de educación nutricional relacionado con las muchas formas de utilizar el maíz. Un póster con el valor nutricional del maíz junto con palomitas para los alumnos seguro que capta su atención.
"POP Your LID"
Muchos proyectos de ciencias han abordado el tema de los refrescos y su efecto sobre el peso y la caries de los dientes... Coloca un expositor y llena recipientes con cucharaditas de azúcar equivalentes a la cantidad de cada objeto. Incluye refrescos normales y light, caramelos, gelatina, ketchup y otros. Los niños se asombran cuando ven el azúcar en las latas o bolsitas.
Seguridad en verano
Haz que los alumnos de secundaria formen un equipo y creen un folleto sobre la seguridad en verano. Dos o tres alumnos por equipo con nombres como "Los parrilleros" (seguridad en las barbacoas). Los tiburones" (seguridad en el agua), "Los avispones" (picaduras y mordeduras), etc. Los alumnos aprenden investigando su tema, cada equipo crea su página utilizando Internet y otros programas. Cada familia recibe una copia del proyecto terminado como referencia para casa.
Vestirse para el invierno
Colabora con miembros de la comunidad local que puedan donar gorros y guantes. Hable con los alumnos sobre la importancia de abrigarse durante la estación fría. Incluya los deportes al aire libre y cuándo saber que es hora de entrar a abrigarse.
Los gorros y guantes se pueden regalar a los alumnos o se pueden elegir los nombres de los destinatarios.
"Vuélvete loco"
Un expositor de frutos secos y bayas nos recuerda lo importantes que son para nuestra nutrición.
Utiliza un póster con ardillas como personajes. Sé creativo y ¡vuélvete loco!
Sé el ritmo
La educación del corazón puede ser divertida. Utiliza el tema Beatnik de los años 60. Los alumnos chasquean los dedos después de cada actuación y se toca la batería al grito de "Be the Beat". Haz que un grupo de alumnos represente las cosas importantes para mantener sano el corazón. Utiliza un tambor y haz que los alumnos repitan en voz alta "Be the Beat" al final de cada acto. Haz que los hermanos "Gordos" malos y las hermanas "Trans" hablen sobre nutrición. Un alumno se viste de médico y examina el corazón de otro utilizando un estetoscopio y un manguito para medir la tensión arterial. Un grupo de alumnos salta a la comba, hace hula hula, etc. y habla de la importancia del ejercicio en la rutina diaria. Otro grupo habla de no fumar para proteger la salud del corazón.
Construye tu cuerpo (Anatomía y Fisiología)
Esta herramienta didáctica es una excelente forma de enseñar a los alumnos anatomía y fisiología del cuerpo. Puede enseñarse en un formato apropiado para cada edad. Haz que cada alumno trace su silueta en un gran trozo de papel de rodillo. Recorta el trazo y pégalo en la pared. A lo largo de las semanas siguientes, hable de los distintos órganos, tenga una imagen ampliada del órgano para que cada niño la recorte y la pegue en su cuerpo. Háblales de la finalidad, la ubicación y cómo cuidarlos. Los pulmones, el corazón, el cerebro, los huesos, la boca, los ojos y el estómago son algunos que los pequeños reconocen. Puedes incluir el hígado, los riñones, la vesícula biliar, el páncreas y el bazo para los alumnos mayores.
Esta actividad ha demostrado ser una herramienta educativa permanente que recuerda constantemente cómo on alumno de preescolar le dijo a la enfermera del colegio que tenía "menos pulmones". Ella no entendió a qué se refería hasta que la profesora le explicó que había faltado el día que hablaron de los pulmones, así que su niño era "¡menos pulmón!".
La hora de acostarse en la escuela
¡A los niños les encanta venir al colegio en pijama! Es una forma divertida de enseñar a los alumnos lo importante que es dormir lo suficiente. Los estudios demuestran que los fines de semana no se puede "recuperar" el sueño que tanto se necesita.
Los niños necesitan dormir entre 8 y 16 horas al día, dependiendo de su edad. Un horario de sueño constante es importante para su rendimiento académico.
Proporcionar un folleto para enviar a casa a los padres en el que se hable de la importancia del sueño en el día a día de un niño. y para el éxito académico.
Más información disponible: http://www.webmd.com/parenting/guide/sleep-children
Huevos verdes con jamón (Nutrición)
Qué mejor manera de apoyar el Día del Dr. Seuss que servir a los alumnos un desayuno saludable a base de huevos, jamón, tostadas de trigo, zumo y leche. Disponga de colorante alimentario verde para los que se atrevan a probar los huevos verdes.
Los niños pueden hacer sombreros de papel del Gato en el Sombrero para ponérselos. Se pueden enviar folletos a casa con los alumnos para que los padres sepan lo importante que es desayunar sano antes de ir al colegio.
Día de relax para profesores
La salud de nuestros profesores y personal es muy importante para nuestras escuelas. Todos los profesores se merecen unos mimos. Los últimos años, por lo general justo antes de las vacaciones, tenemos un día en el que nuestros maestros pueden tomar unos minutos para relajarse lejos del ajetreo y el bullicio de la sala de almuerzo.
Prepara un almuerzo ligero y saludable en un rincón tranquilo de la escuela. Atenúa las luces con velas sin llama o luces de Navidad. Pon música suave de relajación y unas cuantas sillas blandas para sentarse. Trae un sillón de masaje o un cojín para sentarse, un masajeador de pies y otros artículos de spa. Pide a los salones de belleza locales que donen artículos o incluso su tiempo para venir a mimar a las profesoras. Puedes regalarles lociones, productos para las uñas o para el pelo. El sorteo de un día en el spa es un gran éxito.
Los profesores pueden turnarse para entrar en el aula cuando puedan a lo largo del día. El personal o los voluntarios pueden ayudar a cubrir las aulas en esos momentos.
Higiene y pubertad
Este tema suele ser prioritario para los profesores de 5º curso, ya que los alumnos empiezan a experimentar los cambios físicos del crecimiento. A esta edad es necesario insistir en una buena higiene y cuidado bucal, ya que sus cuerpos maduran y crecen. Hay muchos DVD disponibles y material escrito. Para captar realmente la atención del alumno, el ponente puede vestirse con una bata, gorro de ducha y zapatillas para la conferencia. Para más información, visite http://kidshealth.org/teen/your_body/take_care/hygiene_basics.html
Seguridad en Halloween
Muchos hospitales ofrecen programas escolares relacionados con la seguridad en la época de truco y trato. Los estudiantes se benefician de la educación en la escuela demostrando cómo las máscaras bloquean la vista, los disfraces pueden causar accidentes, la seguridad relacionada con las visitas a las casas, etc. Disfrácese y tenga muchos accesorios para mantener la atención del alumno. Para más información, visite
www.halloween-Safety.com/halloween_safety_kids.html
Educación para el cuidado de niños
Muchos estudiantes se hacen cargo de hermanos y otros niños a una edad muy temprana. Considera la posibilidad de organizar un curso de canguro en tu centro que incluya: diferencias entre bebés, niños pequeños, niños en edad preescolar y escolar. Abordar la actividad, la alimentación, el aseo, el juego, la disciplina, las rutinas y otros temas. Incluir seguridad, primeros auxilios, emergencias como incendios, extraños, etc. Su hospital local puede ayudarle. En todo el Estado hay muchos programas de "canguros seguros".
Si está interesado en crear un programa de este tipo, llame a la enfermera Mary Ann a la escuela primaria católica de Wheeling 304-233-1515.
Ideas de juguetes y regalos seguros
Coloca una exposición de los juguetes y regalos que son BUENOS para comprar y los que NO son ideales para los niños. Puedes hacer esto junto con una recaudación de fondos ofreciendo "canguro" un sábado por la mañana o una tarde en tu colegio mientras los padres van de compras navideñas. Cobra una cantidad por el servicio y destínala a la salud de los alumnos, a excursiones de las clases o a una organización benéfica.
Merienda sana con fruta y verdura
Dicen que hacen falta al menos 10-12 introducciones para que un niño empiece a comer alimentos nuevos. Inténtelo a lo largo del curso escolar. Tres veces por semana, anime a cada alumno a probar una fruta o verdura "nueva". Crea un club de los "dos mordiscos" en el que los alumnos se comprometan a probar al menos dos bocados del nuevo alimento.
Día de Johnny Appleseed (Nutrición)
Este famoso aventurero y amante de la naturaleza es una forma estupenda de acentuar la importancia de las manzanas en nuestra dieta. Los alumnos pueden hacer "sombreros de maceta" de papel para ponérselos, probar distintas formas de comer manzanas, visitar huertos de manzanas en la comunidad, etc.
Fue un gran éxito en nuestro colegio, ya que todos los profesores llevaban macetas en la cabeza y los alumnos degustaban compota de manzana, tarta de manzana, zumo de manzana y mantequilla de manzana.
La Gran Fiesta Americana del Humo
Este acto se celebra siempre en noviembre. Para mejorar los carteles y los folletos, pida a los alumnos que escriban una carta a alguien que conozcan y que les gustaría que dejara de fumar. Si no conocen a nadie que fume, pueden escribir a un feligrés y las cartas pueden compartirse con el párroco. Conceda premios a las mejores cartas e inclúyalas en su exposición.
Identificación de frutas y verduras
Reúna una variedad de frutas y verduras en una caja. Haga que cada alumno se ponga un antifaz, lo agarre, lo huela y, a veces, lo pruebe para intentar identificar la fruta o la verdura. A continuación, los alumnos la colocan en una cesta con frutas o verduras. Hable sobre cómo se cultivan, dónde pueden cultivarse y los beneficios para la salud de comerlas.
Salud espiritual - Actividad de Cuaresma
Prueba a hacer una "corona de espinas" con masa de pan y palillos de dientes. Los alumnos pueden participar en la preparación de la masa, hornearla mientras se les recuerda el motivo de la Cuaresma. Durante la Cuaresma, se quitan una "espina" por cada buena acción realizada. También hemos hecho pequeños panes para que cada alumno se los lleve a casa.
Para más información, entre en http://www.ehow.com/facts_5801367_meaning-crown-thorns_.html
Bueno Amigo Visita al Médico
Ayude a aliviar los temores de los más pequeños cuando visitan la consulta del médico o el hospital exponiéndolos a las muchas cosas que utilizan las enfermeras y los médicos. Prepara una habitación con cosas como estetoscopio, tensiómetro, vendas, vendas adhesivas, ropa de quirófano, mascarillas, jeringuillas, depresores linguales, etc.
Que cada niño traiga un muñeco o peluche como "paciente". Le cuentan al médico lo que le pasa a su amigo. Ponle tiritas, cabestrillos, etc. Dale al niño una "receta" para que se la lleve a casa con lo que dijo que le pasaba a su amigo e instrucciones sobre cómo tratarlo. A los padres les hace mucha gracia. Ponte en contacto con el hospital o el consultorio médico de tu localidad para que te presten material. Algunos hospitales ofrecen este tipo de visitas como excursiones para los alumnos.
Aplicación de frío y calor para lesiones
Esta actividad permite a los alumnos comprender cuándo se utiliza el calor para una lesión y cuándo es mejor utilizar el frío para el tratamiento. Deje que los alumnos confeccionen pequeñas bolsas de arroz que puedan coser y llevarse a casa. Los cuadrados de franela funcionan bien. Rellena las bolsas con arroz. Se pueden congelar para una compresa fría o calentar en el microondas durante 2 minutos para una compresa caliente.
Seguridad en línea
Los funcionarios locales suelen ser de gran ayuda en este tema. La oficina del Fiscal General ha hecho presentaciones en algunas escuelas del norte del Panhandle.
Seguridad contra incendios
Para reforzar lo que presentan los educadores del cuerpo de bomberos local, haga simulacros con papel con los alumnos. Coloca llamas de papel en una zona del colegio y guía a los alumnos sobre cómo reaccionar.
Seguridad en ATV/Bicicletas
Los hospitales y departamentos de policía locales suelen ayudar en este proyecto. Incluso han traído sus bicicletas, cascos y un quad para que los alumnos los vean y hablen de la seguridad relacionada con estas actividades.
Hablemos de salud
Pida a los alumnos de secundaria que elijan un tema, hagan un póster y hagan una breve presentación a los demás miembros de la escuela. Esta actividad es similar a una feria de ciencias. Las exposiciones pueden estar abiertas para que las vean los padres y las familias.
Los niños saben cocinar
Utiliza esta actividad para promover una alimentación sana a través de sencillos proyectos de cocina con recetas saludables.
Pruebe el "Día del calabacín", dejando que los niños preparen calabacín de muchas formas diferentes. Ejemplos: en rodajas con rancho sin grasa; frito en aceite de oliva; empanado en copos de marca; pan de calabacín, o; al horno con tomates, cebollas, queso mozzarella.
Mejore su almuerzo escolar durante las fiestas haciendo que cada clase prepare los platos de acompañamiento. En Acción de Gracias y Navidad puede incluir: Ponche de arándanos y 7-up light, ensalada de nueces, apio, manzana, yogur natural y arándanos. Natillas de calabaza con nata montada sin grasa o sin azúcar. Panecillos integrales.
Desayuno de Campeones
Los héroes forman parte del mundo de todos los niños. Invita a desayunar con tus alumnos a funcionarios locales como un policía, un bombero, un alcalde, un cura, un ministro, un profesor, un médico, una enfermera y otras personas que marquen la diferencia en tu comunidad. Los invitados disfrutan de la experiencia tanto como los niños. Cada invitado puede recibir una muestra de aprecio, como un pequeño marco de fotos con un versículo sobre héroes en su interior. El programa puede ser sencillo y consistir en presentar a los invitados, servir huevos, beicon, tostadas, zumo, etc. y mezclarse con los alumnos. Conseguimos que el periódico local viniera y escribiera un artículo para Wheeling Catholic Elementary.
Otra posibilidad es invitar a los jugadores del equipo de fútbol o baloncesto del instituto a comer con los niños. Los niños de primaria y secundaria admirarán a estos jóvenes.
Sucio y limpio
Llena un cuenco con purpurina o tierra. Haz que los alumnos metan las manos en él. A continuación, pídeles que utilicen desinfectante de manos para intentar quitar la purpurina. Después, que se laven las manos con agua y jabón. La purpurina debería desaparecer por completo. Los desinfectantes de manos están bien si no hay agua. No sirven para los virus ni para la suciedad visible.
"Witchey Poo y la gripe Witchey"
Utilizando un tema de Halloween, disfrázate de bruja buena (Witchy Poo) y ten una pequeña muñeca como bruja (Witchy Flu) a la que puedas quitar el relleno para poder meter la mano en la muñeca como si fuera una marioneta. Llena una pequeña botella de spray con agua e introdúcela en el muñeco para que el spray salga de la boca de "Witchy Flu" simulando un estornudo.
También puedes utilizar otras manoplas de baño de personajes para cualquier época del año haciendo un agujero en la boca e introduciendo una botella de spray. ¡A los niños les encanta!
Habla de cómo utilizar tu "capa de bruja, gorro de Batman, etc." o manga para tapar un estornudo.
Utiliza una cinta métrica para mostrar a los alumnos hasta dónde puede rociar un estornudo a los demás.
Ten pañuelos de papel y muestra a los alumnos cómo meterlos en la manga o en el calcetín si no tienen bolsillo.
Control de infecciones y lavado de manos
La principal forma de prevenir la propagación de infecciones es lavarse bien las manos. Hay muchas formas de enseñar al personal y a los alumnos la técnica adecuada. Visite estos sitios para obtener algunas ideas, juegos y vídeos.
http://www.henrythehand.com/
www.scrubclub.org/home.aspx
http://www.ehow.com/how_4785417_children-good-hand-washing-techniques.html
http://www.cdc.gov/Features/HandWashing/
http://www.eduref.org/Virtual/Lessons/Health/Process_Skills/HPS0200.html